Luna Movement: ‘Bewegen is goed voor alles’
Luna Movement is een nieuwe Utrechtse jongerenorganisatie bedoeld om de jeugd in beweging te krijgen. Aan de basis staan Ramzi Abu-Zeid en Daniël Cissé. ‘We zijn een soort grote broers voor de kids, ze zien ons als voorbeeld.’
In Buurtcentrum Hart van Hoograven zijn de twee net klaar met de activiteit ‘Politiekids’, bedoeld om kinderen tussen 8 en 12 jaar een positiever beeld bij te brengen van de politie. Luna Movement is verantwoordelijk voor het sportieve gedeelte.
De les bestond uit een uurtje ‘balans-gerelateerde spelletjes’: ‘Een circuitje, overgooien met een bal terwijl je achteruit loopt, dat soort dingen,’ vertelt Ramzi. De twee zijn tevreden over hun les, al kan het altijd beter: ‘Soms moeten we duidelijker onze grenzen aangeven. De kids zijn snel afgeleid en worden dan erg druk. Voor ons is dit ook leerzaam,’ zegt Ramzi.
Luna Movement is een nog vrij jonge organisatie, bestaande uit een tiental jeugdige trainers die nog studeren, of net klaar zijn met een opleiding. De gemene deler van deze groep jongeren: ze hebben allemaal een passie voor sport/beweging en vinden het leuk om met kinderen te werken.
Het idee om te beginnen met Luna Movement is ontstaan tijdens corona. Omdat de sportclubs gesloten waren, besloten de jeugdvrienden Ramzi en Daniël oefeningen te gaan doen op hun oude schoolplein in Lunetten om zo een beetje fit te blijven. Al snel kwamen een paar nieuwsgierige kinderen kijken wat de twee aan het doen waren.
‘Eerst gingen ze ons heel voorzichtig nadoen,’ vertelt Ramzi lachend. ‘Toen een paar kinderen oefeningen met ons meededen, dachten we: ‘Laten we voor hen ook iets organiseren!’ De scholen waren dicht dus de kinderen verveelden zich. Daniël en ik hadden altijd al zoiets in ons achterhoofd.’ Daniël: ‘We hebben contact opgenomen met Stichting JoU (Jongerenwerk Utrecht, red.). Zij waren heel enthousiast over ons plan en stimuleerden ons om door te gaan.’
En dus namen Ramzi en Daniël een volgende keer een zak ballen mee naar het schoolplein. Ook gingen ze frisbeeën en voetballen op een grasveldje in Lunetten. ‘Al snel kwamen er best veel kinderen op af. Die namen weer een zusje of een vriendje mee. Zo begon het allemaal een beetje te lopen,’ vertelt Ramzi. De naam Luna (bijnaam voor Lunetten) Movement was snel gevonden.
De eerste echte sportactiviteit van Luna Movement was een tafeltennistoernooi in Lunetten. ‘We waren buiten veel aan het tafeltennissen en besloten een toernooi voor de buurt te organiseren. Dat werd een toffe dag en we kregen veel positieve reacties,’ zegt Ramzi. In 2022 werd Luna Movement door Stichting JoU gevraagd om mee te helpen met jeugdactiviteiten bij de Haarrijnse Plas.
In de zomer van 2022 zette Luna Movement de Utrechtse Zomerspelen voor de jeugd op touw, in het kader van 900 jaar Utrecht. ‘Dat was ons eerste grote project,’ vertelt Ramzi. ‘In Griekenland, op Kreta, was ik voor mijn studie bezig met een verslag over de Olympische Spelen. ‘Dat moet in Utrecht ook kunnen’, dacht ik. ‘Een mini Olympische Spelen voor kinderen!’
Het plan kreeg de goedkeuring van gemeente Utrecht. De medewerkers van Luna Movement deden er
-naast hun studie en werk- alles aan om de organisatie rond te krijgen. Een paar onvoorziene obstakels waren er ook. De activiteit vond plaats in de zomervakantie, dus veel kinderen waren op vakantie. En omdat Luna Movement nog voornamelijk bekend was in Lunetten en Hoograven, viel de werving van kinderen in de andere wijken een beetje tegen. Ramzi: ‘Een leermomentje voor de volgende keer.’
Al met al werd de eindactiviteit van de Utrechtse Zomerspelen in Hoograven (met o.a. touwtrekken, balspelen, estafettes, een foodtruck en een heuse dj) toch een groot succes. ‘Er waren zeker vijftig kinderen en tien trainers. Het was supertof!’, vertelt Ramzi. Daniël: ‘Ja, dat willen we heel graag nog een keer doen. En de kans is groot dat het gaat lukken. Er is al steun binnen de gemeenteraad voor een volgende editie.’ Ramzi: ‘Het is de bedoeling dat de kinderen dan meer inspraak krijgen in de keuze voor de activiteiten.’
Wat willen de twee uiteindelijk bereiken met Luna Movement? ‘Zoveel mogelijk kinderen in beweging krijgen,’ zegt Daniël. ‘Slechts 33 % van de jeugd t/m 12 jaar voldoet aan de beweegnorm. En die is niet zo zwaar hoor: een half uurtje matig tot intensief bewegen per dag. Kinderen zijn de hele dag aan het gamen tegenwoordig.’ Ramzi: ‘En ze rijden op elektrische fietsen.’ Daniël: ‘Bewegen is goed voor de motorische ontwikkeling, het concentratievermogen en het afweersysteem. En je slaapt er beter door.’ Ramzi: ‘En vergeet het mentale en sociale aspect niet.’ Daniël: ‘Bewegen is goed voor alles!’
Luna Movement is een nog vrij jonge organisatie, bestaande uit een tiental jeugdige trainers die nog studeren, of net klaar zijn met een opleiding. De gemene deler van deze groep jongeren: ze hebben allemaal een passie voor sport/beweging en vinden het leuk om met kinderen te werken.
Het idee om te beginnen met Luna Movement is ontstaan tijdens corona. Omdat de sportclubs gesloten waren, besloten de jeugdvrienden Ramzi en Daniël oefeningen te gaan doen op hun oude schoolplein in Lunetten om zo een beetje fit te blijven. Al snel kwamen een paar nieuwsgierige kinderen kijken wat de twee aan het doen waren.
‘Eerst gingen ze ons heel voorzichtig nadoen,’ vertelt Ramzi lachend. ‘Toen een paar kinderen oefeningen met ons meededen, dachten we: ‘Laten we voor hen ook iets organiseren!’ De scholen waren dicht dus de kinderen verveelden zich. Daniël en ik hadden altijd al zoiets in ons achterhoofd.’ Daniël: ‘We hebben contact opgenomen met Stichting JoU (Jongerenwerk Utrecht, red.). Zij waren heel enthousiast over ons plan en stimuleerden ons om door te gaan.’
En dus namen Ramzi en Daniël een volgende keer een zak ballen mee naar het schoolplein. Ook gingen ze frisbeeën en voetballen op een grasveldje in Lunetten. ‘Al snel kwamen er best veel kinderen op af. Die namen weer een zusje of een vriendje mee. Zo begon het allemaal een beetje te lopen,’ vertelt Ramzi. De naam Luna (bijnaam voor Lunetten) Movement was snel gevonden.
De eerste echte sportactiviteit van Luna Movement was een tafeltennistoernooi in Lunetten. ‘We waren buiten veel aan het tafeltennissen en besloten een toernooi voor de buurt te organiseren. Dat werd een toffe dag en we kregen veel positieve reacties,’ zegt Ramzi. In 2022 werd Luna Movement door Stichting JoU gevraagd om mee te helpen met jeugdactiviteiten bij de Haarrijnse Plas.
In de zomer van 2022 zette Luna Movement de Utrechtse Zomerspelen voor de jeugd op touw, in het kader van 900 jaar Utrecht. ‘Dat was ons eerste grote project,’ vertelt Ramzi. ‘In Griekenland, op Kreta, was ik voor mijn studie bezig met een verslag over de Olympische Spelen. ‘Dat moet in Utrecht ook kunnen’, dacht ik. ‘Een mini Olympische Spelen voor kinderen!’
Het plan kreeg de goedkeuring van gemeente Utrecht. De medewerkers van Luna Movement deden er
-naast hun studie en werk- alles aan om de organisatie rond te krijgen. Een paar onvoorziene obstakels waren er ook. De activiteit vond plaats in de zomervakantie, dus veel kinderen waren op vakantie. En omdat Luna Movement nog voornamelijk bekend was in Lunetten en Hoograven, viel de werving van kinderen in de andere wijken een beetje tegen. Ramzi: ‘Een leermomentje voor de volgende keer.’
Al met al werd de eindactiviteit van de Utrechtse Zomerspelen in Hoograven (met o.a. touwtrekken, balspelen, estafettes, een foodtruck en een heuse dj) toch een groot succes. ‘Er waren zeker vijftig kinderen en tien trainers. Het was supertof!’, vertelt Ramzi. Daniël: ‘Ja, dat willen we heel graag nog een keer doen. En de kans is groot dat het gaat lukken. Er is al steun binnen de gemeenteraad voor een volgende editie.’ Ramzi: ‘Het is de bedoeling dat de kinderen dan meer inspraak krijgen in de keuze voor de activiteiten.’
Wat willen de twee uiteindelijk bereiken met Luna Movement? ‘Zoveel mogelijk kinderen in beweging krijgen,’ zegt Daniël. ‘Slechts 33 % van de jeugd t/m 12 jaar voldoet aan de beweegnorm. En die is niet zo zwaar hoor: een half uurtje matig tot intensief bewegen per dag. Kinderen zijn de hele dag aan het gamen tegenwoordig.’ Ramzi: ‘En ze rijden op elektrische fietsen.’ Daniël: ‘Bewegen is goed voor de motorische ontwikkeling, het concentratievermogen en het afweersysteem. En je slaapt er beter door.’ Ramzi: ‘En vergeet het mentale en sociale aspect niet.’ Daniël: ‘Bewegen is goed voor alles!’
Hebben ze in hun eigen jeugd een organisatie als Luna Movement gemist? Ramzi: ‘Zeker, daarom vind ik het ook heel tof om dit aan te kunnen bieden aan kinderen. Ik heb veel gevoetbald in mijn jeugd en later ben ik ook gaan tennissen. Maar ik had ook graag andere sporten leren kennen. Op de middelbare school merkte ik pas dat turnen ook heel vet is! Bij Luna Movement kun je op een laagdrempelige manier in contact komen met andere sporten en bewegingsactiviteiten. Je hoeft niet bij een club te gaan.'
Eerdere publicatie in AD Utrechts Nieuwsblad
Geen opmerkingen:
Een reactie posten